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『ホットヨガ 東京|insea(インシー)公式サイト』に関するブログ記事

2月の教室の日程
   ホームページ  http://milky.geocities.jp/isvara1995/index.html
≪曼陀羅ヨーガ・夜≫
 ★ 1月 21日 (金) 第3・4和室18時:30分〜19時15分
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もつ鍋
家の中とココロはリンクしていると言われますよね。
ヨーガの行法の「断行(だんぎょう)」、「捨行(しゃぎょう)」、「離行(りぎょう)」という考え方を応用。
人生や日常生活に不要なモノを断ち、身軽で快適な人生を手に入れようという考え方、生き方、処世術である。
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ヨーガの関連情報

ヨーガ(梵: ??? ( 聞く), yoga)は、古代インド発祥の伝統的な宗教的行法で、心身を鍛錬によって制御し、精神を統一して古代インドの人生究極の目標である輪廻転生からの「解脱(モークシャ)」に至ろうとするものである。ヨガとも表記される。漢訳は瑜伽(ゆが)。 1990年代後半から世界的に流行している、身体的ポーズ(アーサナ)を中心にしたフィットネス的な「現代のヨーガ」は、宗教色を排した身体的なエクササイズとして行われているが、「本来のヨーガ」はインドの諸宗教と深く結びついており、バラモン教、ヒンドゥー教、仏教、ジャイナ教の修行法でもあった。
※テキストはWikipedia より引用しています。


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関連詳細情報 - ホットヨガ・麻布十番
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